Sommeil
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Recommandé en diffusion
Cautions and warnings:
Do not use pure essential oils. Essential oils are diluted in a vegetable oil when applied to the skin. Carry out a skin tolerance test in the crook of your elbow and wait 48 hours before using the oil on the skin. Do not use the essential oil if you notice a reaction such as redness, itching or stinging.
Keep out of reach of children.
If accidental ingestion occurs, seek urgent medical attention or contact a Poison Control Center.
Avoid contact with eyes and mucous membranes. Essential oils should not be applied to the eyes, the eye contour area, neither into the ears. In case of contact, apply a plenty of vegetable oil and take promptly medical advice.
If symptoms persist or worsen when using essential oil, consult a health care practitioner.
If you have epilepsy or asthma, consult a health care practitioner prior to use.
Avoid exposure of applied area(s) to the sun.
Contraindications:
If you are pregnant or breastfeeding, do not use essential oils.
Known adverse reactions:
If you experience nausea, dizziness, headache or an allergic reaction, discontinue use.
Storage:
Store in airtight, light-resistant container at room temperature.
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Mot de MikaëlCette synergie de lavande et de camomille additionné d’agrumes et d’eucalyptus purifie et crée un environnement calme dans lequel nous pouvons nous reposer profondément. Que ce soit pour une nuit de sommeil ou une sieste réparatrice, ce mélange aidera à calmer votre esprit sans que vous vous sentiez somnolent lorsque vous vous réveillez.
Vous pouvez la diffuser de dix à quinze minutes dans la chambre avant d’aller au lit, ou placer quelques gouttes sur un tissu que vous pouvez insérer dans la taie d’oreiller ou placer près de la tête du lit. Diluée à 10% dans une huile végétale, elle peut être délicatement massée dans sous la plante des pieds.
La synergie Sommeil, moi-même je l’utilise beaucoup, directement dans l’oreiller ou je me masse le dessous des pieds, la plante des pieds et là ça rentre vraiment dans les circuits nerveux et même sanguin, là où la peau est plus épaisse.
Et c’est vraiment intéressant avec ce mélange très particulier de deux lavande : lavande vraie et lavande burnatii, un classique la lavande pour calmer, faire baisser la pression, nous ramener un peu le soleil du sud.
Et aussi les extraits de citrus dans la mandarine rouge et les feuilles de petitgrain. C'est une autre sorte de mandarine sauvage, de bigaradier et aussi de la camomille évidemment.
Un peu d'eucalyptus officinale pour ouvrir les pores et les circuits.
Donc sous la plante des pieds, dans l'oreiller mais en le retournant pour ne pas être en contact direct, ou sinon dans un bain moussant neutre. C’est très très bon d'en rajouter à un bain moussant, c’est très solubles dans l'eau sinon vous pouvez l’ajouter à une huile à massage aussi, c'est une bonne façon d'utiliser Sommeil et de passer de belles nuits réparatrices que je vous souhaite à tous en 2021.
Cette synergie vous prépare à un sommeil profond et reposant.
Diffusez-le dans votre chambre dix minutes avant de vous coucher ou placez quelques gouttes sur un mouchoir que vous placerez sur la taie d’oreiller.
Diffusez-la dans la chambre 5 à 10 minutes avant le coucher ou versez quelques gouttes sur un papier mouchoir déposé sous la taie d’oreiller pour vous apaiser.
Synergie recommandée en massage sur la plante des pieds, pur chez l'adulte ou diluée dans une huile végétale chez l'enfant.
Création exclusive de Mikaël Zayat
Composition : Lavandin super, lavande, petit-grain, eucalyptus, camomille noble et mandarine.
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